2026年3月4日世界肥胖日，今年的主题是“80亿个理由行动起来应对肥胖”。全球80亿人，每个人都有属于自己的健康理由。为自己、为家人、为更有质量的生活——科学管理体重，就是守护慢性病防线。作为医学减重临床教学单位之一，长治医学院附属和济医院临床营养科正积极参与由北京协和医院牵头的《2026年中国超重及肥胖人群临床特征现况调研项目》，致力于用最前沿的科学依据，为每一位患者提供更有效的个性化健康管理方案。
同时，3月8日是国际妇女节，是我们关爱女性健康的重要节点。在这个致敬女性力量的日子里，我们更想提醒每一位她：健康，是最美的底色。
在我国，超重与肥胖问题日益严峻，它不仅影响每个人的身材与自信，更与高血压、糖尿病、脂肪肝、多囊卵巢综合征等多种慢性病密切相关。而在众多干预手段中，营养治疗是超重与肥胖患者最基础、最核心的生活方式干预，科学的营养管理，是我们对抗肥胖、重获健康的第一步。
很多人认为减重就是“少吃多动”，但盲目节食不仅容易反弹，还会导致月经紊乱、脱发、免疫力下降等问题。对于超重肥胖，尤其是合并多囊卵巢综合征的女性患者，营养干预的意义更为关键：
• 调节激素水平：通过科学的饮食结构调整，改善胰岛素抵抗，帮助恢复正常的月经周期。
• 提供精准方案：告别“一刀切”的减肥法，根据个人代谢特点、生活习惯制定专属营养计划，让减重更高效、更可持续。
• 预防并发症：从根源上降低肥胖相关慢性病的发生风险，守护长期健康。
值此三八女神节来临之际，为了帮助更多被超重肥胖、多囊卵巢、月经不调困扰的女性朋友，医院临床营养科特别推出“女神健康守护计划”，提供以下免费福利：
1. 专家免费一对一问诊
2. 免费测量血压、腰围、身高体重
3. 免费报告解读，为您的体检报告、激素六项、血糖血脂等检查结果提供专业的营养指导
4. 免费减重咨询和营养指导
5. 肥胖合并代谢疾病免费专业咨询
活动时间：2026年3月4—3月10日上午8:00—12:00（工作日）
门诊地址：门诊4楼代谢病中心403室
联系电话：18035590778
临床营养科地址：长治医学院附属和济医院健康体检中心对面
肥胖不是终点，而是我们重新审视健康、关爱自己的起点。让我们从今天开始，用科学营养，拥抱轻盈与健康。
只愿每一位女性：被科学守护，被健康拥抱。
附属和济医院供稿
